奇经八脉里,对女性最重要的4条,不可不通

2019-09-23

   人的身体里面共有20条经络,这20条经络分成两组:一组叫十二正经,联系脏腑,6条属于脏,6条属于腑,里面行走的气叫后天之气;一组叫奇经八脉,共有8条,里面行走的是由肾精所化而成的先天元气,起于丹田,然后走到体表。

   在奇经八脉里,这4条对女性最重要:任脉、督脉、冲脉、带脉,不可不通。

   任脉:为地,主生殖

   任脉走腹部正中,而腹为阴,故而,任脉对全身阴脉有总揽、总任的作用,有“总任诸阴”和“阴脉之海”的说法。任脉长于胞中,与人体五脏所相连,循环全身。任脉不通,就会导致五脏功能下降。任脉的“任”字,有担任、妊养的含义,即任主胞胎。如果任脉脉气失调,不仅影响生育,还可发生前阴诸病,如白带、月经不调、小便不利、遣尿、阴中痛等。

   督脉:为天,主阳气

   督脉走背部正中,而背为阳,故而,督脉对全身阳脉有统率、督促的作用,有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法。

   督脉长于胞中,与人体六腑相连,循环全身。督脉不通,就会造成六腑功能下降。

   督脉的“督”字,有总督、督促的含义,即督主阳气。督脉循身之背,入络于脑,如果督脉脉气失调,就会出现“实则脊强,虚则头重”的病证,这是督脉经络之气受阻,清阳之气不能上升之故。

   同时,由于督脉的别络由小腹上行,如果督脉气失调,会发生从少腹气上冲心的冲疝,以及癃闭、痔疾、遗尿、女子不育等证

   冲脉:为隘,主气血

   冲脉的“冲”字,有冲要、要道的意思。冲脉上至于头,下至于足,贯串全身,为总领诸经气血的要冲。故而,冲脉能调节十二经气血,五脏六腑都禀受其气血的濡养,有“十二经脉之海”、“五脏六腑之海”、“血海”的说法。

   女子以血为本,因此对于女性而言,冲脉极为重要,冲脉气血充足,女人才能一生幸福。

   冲脉起于胞中,如脉气失调,则有月经失调、不孕、漏胎、小产等症,同时,冲脉循腹至胸中而散,还可引起气急、胸腹痛,气上冲心等症。

   带脉:为缚,主平衡

   带脉的“带”字,有腰带的意思。因为带脉像一条宽皮带一样围绕着人的腰部转一圈,统束全身直行的经脉,状如束带,故称带脉。

   带脉的主要功能,总的说来就是“约束诸经”。足部的阴阳经脉都受带脉的约束。同时,由于带脉行于腰腹,而腰腹是冲、任、督三脉脉气所发之处(冲、任、督皆起于胞中),所以带脉与冲、任、督三脉的关系极为密切。

   《素问·二十九难》说:“带之为病,腹满、腰溶若坐水中”。也就是说,如果带脉不和,可出现月事不调、赤白带下等症。

   妇科疾病再怎么变,也脱离不了“寒、湿、虚、瘀”四个字。

   寒

   “妇之病,寒为大”,很多姐妹妇科疾病缠身,就是因为常穿露脐装、低腰裤等,导致风寒湿邪从腹部入侵,引发月经不调、痛经、子宫肌瘤等毛病。

   湿

   “带下俱是湿症”,湿阻气机,阳气运行受阻,就会湿郁化热,湿热下注,就会出现“热、痒、痛”等炎症症状。

   虚

   中医将崩漏、经间期出血等妇科血证归为虚证。脾气亏虚,则统摄无权,血不归经;肾气不足,则阳不摄阴,封藏失职。二者都会导致冲任不固。

   瘀

   血瘀是产生妇科疾病的主要原因,瘀在哪里,肌瘤囊肿等妇科包块就在哪里,所以,治疗妇科病,活血化瘀是关键。

   在任、督、冲、带四脉中,各有一穴极为重要,把这四穴灸透了,这四脉也就疏通了大半,妇科疾病也就不易缠身了。

   任脉:关元穴

   上文说了,任督冲三脉“一源三岐”,皆起于胞中,同出于会阴,而后分道扬镳。

   因此,腹部胞中所在位置是人体生命点,也是人体经脉气血正常运行的源头。关元穴正对胞中,可见其作用之关键。

   中医有云“针必三里,灸必关元”,尤其这些寒湿缠身的姐妹最需针灸关元穴,可以温暖子宫,改善体内气象,建议针灸时扩大范围,最好灸透整个胞中区域(下腹)。

   督脉:命门穴

   命门穴是肾阳藏身的地方,因此肾阳又被称为“命门之火”。

   如果火力不足,就不能推动肾水上行,肾水滞留人体,就会腰膝酸软浮肿,男人阳痿早泄,女人宫寒不孕。也就是人们常说的肾阳虚,这时候需要温肾补阳。

   对于命门穴来说,行之有效的方法就是针灸,有缓解治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用。

   冲脉:气冲穴

   为什么现代女性妇科疾病缠身?与久坐有关——中医有“久坐伤脾”的说法,久坐会破坏脾胃运化痰湿的能力。痰湿属阴邪,“阴成形”,它与瘀血等相互勾结,聚积在胞宫里,就成了肌瘤和囊肿。阴邪堵在盆腔里,回流不出来,还会导致炎症、脓包。

   腹股沟是现代女性瘀堵最重的地方,冲脉在这里有一个重要穴位——气冲穴。它在大腿根儿内侧,坚持针灸,具有治疗月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉等作用。

   带脉:带脉穴

   带脉不通最易诱发3个问题:赘肉、炎症、不孕。

   带脉穴是足少阳胆经与带脉的交会穴,以肚脐为中心划一横线,以腋下为起点划一条竖线,两条线的交点就是带脉穴。

   针灸带脉穴可以健脾利湿、调经止带、益肾强腰,对于女性月经不调、闭经、赤白带下、阴挺、腹痛、疝气、腰胁痛、腹胀等均有不俗的效果。

 


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