咳嗽痰多,不妨针灸这5个“祛痰止咳穴”

2019-10-15

清晨,睡意还未完全褪去,可是,却止不住的咳、咳、咳...总感觉嗓子里面有异物.但咳也咳不出,咽也咽不下...我们把这种情况称之为:“有痰”,尤其是身处多事之秋,这种现象更是常见。但西医和中医所说的“痰”并不一样。

中医里的“痰”是什么?

中医所说的“痰”,不仅是咳吐而出的黏稠物,还泛指一切非人体生理所需的代谢性分泌物。

“百病多因痰作祟”,可见在中医眼中,许多疾病都是由“痰”引起的。

如风寒之邪侵犯于肺,导致肺气宣降,不能输布津液,津液停聚为痰,痰阻气道,会出现咳嗽、吐白痰、气喘等。

如果感受风热之邪,热煎熬津液为痰,也能致咳,但咯痰多色黄、质稠,且伴有咽痛。

痰湿的人大多形体肥胖,面色暗黄,且苔多滑腻、口黏痰多,胸闷身重,肢体不爽,浑身无力,注意力不集中,动则出汗、气喘。

一、五个神奇“祛痰止咳穴”

古人说:“凡气血不畅之处,即津凝生痰之所。”因此,中医通过针灸刺激穴位,疏通经络,调和气血。从而起到行气布津,化痰止咳的作用。

1、天突穴

取穴:位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。

功效:可起到祛痰、宽胸理气、降痰宣肺等作用。

尤其适用于调理肺脾气滞所生之痰,患者常睡卧不宁,肠胃不爽,饮食受影响。

2、水突穴

取穴:位于喉结旁,胸锁乳突肌的前缘,颈总动脉搏动位置下一横指处。

功效:适用于治疗热痰,痰偏黄而稠,吐而不畅,口干唇燥,舌红苔黄腻。

常灸此穴可减轻咽喉肿痛、痰多咳嗽、气喘等问题。

3、云门穴

取穴:在胸前壁外上方,肩胛骨喙突上方,锁骨下窝凹陷处,距前正中线6寸。

功效:常按此穴同样适合调理热痰的一些症状,有助于宣肺止咳、化痰散结、调畅肺脏功能。

4、丰隆穴

取穴:位于足外踝上8寸(大约在外膝眼与外踝尖的连线中点)处。

功效:用于治疗热痰、湿痰、燥痰等病证,尤其适合喉咙里很难咯出痰的人,经常按摩,有助于痰液轻松咯出。

5、肺俞穴

取穴:位于人体背部,第三胸椎棘突下,左右旁开二指处。

功效:适用于各种痰邪病证,可使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,降低气道阻力,有助痰液排出。


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